细数毛孔粗大缘由收缩毛孔有妙招
人们通常认为，只要睡得着、睡得香就是睡得好，却不知熟睡中表现出的1些小细节，常常是某些疾病的前期征象。打鼾。北京和睦家医院呼吸睡眠专家林忠辉医师指出，小舌下垂、呼吸道受阻、年纪大、肥胖等因素，都会造成打鼾。常常打鼾者可能得了睡眠呼吸暂停综合征，睡觉时，呼吸道会暂时阻塞，乃至有猝死的风险，还有可能因此患上心脏病、中风等疾病。如果轻度打鼾，可以尝试将枕头垫高一点，保持侧睡、并养成睡眠时用鼻呼吸的习惯；打鼾专业治疗白癜风的医院严重者专业治疗白癜风的医院则需要到医院睡眠呼吸诊疗科做检查。出汗多。林忠辉说，低血糖、甲亢、糖尿病患者都有睡觉时大量出汗的特点。对这类患者，应确保室内温度适合，透风良好，还要留意身体其他部位是不是有不良反应。磨牙。济南市口腔医院医务室韩晶医师认为，磨牙主要由心理因素引发，惧怕、愤怒、敌对、抵牾等情绪隐藏在潜意识中，会周期性地以各种方式表现出来，磨牙症就是其中之一。另外，咬合不协调也是磨牙症的缘由。常常磨牙者应及时医治，避免因牙冠过度磨损而引发颞下颌关节紊乱等并发症。流口水。韩晶说，异物反应会造成流口水的现象。比如装假牙会刺激腺体分泌唾液，口腔溃疡造成黏膜疼痛，也会使唾液分泌增多。人民医院老年科的郭远医师提示，老人常流口水可能是中风的前期表现，家属应格外当心。夜尿多。郭远说，夜间尿频、尿多，可能由前列腺肥大、盆腔等器官炎症的刺激与压迫致使，而且这些病症都是老年人的常见疾病。所以，夜尿多的老人，应到医院去做一下泌尿系及生殖系B超、肾功能等项检查。
