十一月六日下午，浑元形意太极门掌门人马保国老先生在上海浑元国术馆举办浑元内功讲座，赢得了学员们的阵阵掌声。
马老首先讲了浑元功夫数百年的传承，简单介绍了他的四位恩师：其父亲、山东马家功夫正宗传人、抗日老战士马德峰老前辈，中国武林泰斗河北形意拳郭云深派第四代掌门人、尚济老前辈，峨眉、武当功夫传人、民间技击大师郭升海老前辈，和混元心意太极拳大师王长海老前辈。
接着，马老介绍了以山东祖传马家内功为核心的浑元内功，它有自己的唯一性和特色。他说，数百年传承的山东马家内功，在族内过去是传男不传女的。马家内功之所以能健身治病，是因为它是道家养生学与中医学相结合的结晶，他有自己独特的呼吸方法，和正确的训练手段，而且它是经过国内外教学实践检验的，尤其是在英国长达五年的教学实践证明，浑元内功的确是有显著的健身治病功效。
在讲解浑元内功的功法中，马老让学员们当场体验正确的功法与错误功法的区别，令学员们心服口服。
马老还请他的入室弟子陈教峰到场参讲。陈教峰先生从最近的一张体检表的报告结果说起，说他通过练浑元内功，不仅治好了脂肪肝、腰椎间盘突出、失眠等疾病，而且他和医生都感到神奇和不可思议的是：他少年时，因中耳炎造成的耳膜穿孔竟然自动修复了，医生说这是只有是在二三十岁的年轻人身上，才能发生的自动修复现象。对已四十三岁的他，能自动修复耳膜穿孔，很惊奇和不可思议。
讲座结束后，学员们又问功法，探功理，恋恋不舍。数名学员当场报名参加即将在本月13号开办的内功班。
招生简章
1、系统学习浑元无极桩，可端正周身骨骼、矫正日常姿势、消除颈肩腰膝等骨骼病的病因，并修复关节，同时调通气血，放松身心，改善睡眠质量。
2、习练转太极图松开筋骨关节，气血能节节贯通，并濡养筋骨关节运行至四稍。
3、浑元国术内功，是通过练丹田功来打通体内经络，固本培元入手的。它特别强调练气要讲究呼吸吐纳，它用自己独特的肋呼吸、下沉顺腹式呼吸等多种呼吸法，按照形正气顺的要求，调心、调息、调身，从而高效地疏通经络，伸筋拔骨，平衡体内阴阳。不仅有显著的健身效果，对失眠、消化不良、肩周炎、颈椎病有神奇疗效，而且能增强身体抗打能力、爆发力、发劲速度及协调性，极大地提高实战战斗力。
4、这套功法，历经时间考验，易学易练，每天坚持30分钟，三个月左右，便可看到显著改善。
内容回顾浑元国术内功是以无极桩为基础，再用独特的下丹呼吸法，主要是以下丹开合，锻炼下焦、肾脏、膀胱、小肠，增强脏腑功能。通过开合呼吸带动了下丹小腹内部肾脏膀胱的运动，从而增强生育能力、治疗腹部器官疾病的目的。
以上这些动作要领都是错误的！！！
本门的要求是：1.松脚吸地2.屈膝内扣3.坐胯、开胯4.提会阴5.圆裆6.塌腰7.含胸8.松肩沉肩、虚腋、立肩胛骨9、坠肘、鼓腕、顶指（瓦拢掌）10.舌抵下颚、扣齿、耳后劲（虎领筋）
招生简章
咨询/报名联系马老先生
程老师
课程时间：开课时间年11月13日（周日）
必修课共15次，每节课2小时，每周一次课。
约4个月完成所有必修课程。
人数：限15人
地点：浑元国术馆-黄浦区江西中路号3楼
（具体位置及路线，文后附有地图，敬请留意）
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