耳朵是我们的重要器官,
它能让我们听到了美妙的世界。
该如何爱护我们的小耳朵
有哪些常识你知道吗?
护耳小常识
01耳廓只有软骨,不要在耳廓上乱打洞,严重感染后它会坏死。
02耳朵里的耳屎不要随便清理。有些人喜用棉棒、手指等挖耳,造成外耳道皮肤损伤,感染后易发生脓肿及软骨膜炎。
03游泳时耳朵进水可以将有水的耳朵偏向一侧,通过跳跃,可以促进水分流出。在耳朵里面滴苯酚甘油剂也能缓解症状。
04当您在乘坐交通工具时背景噪音大,不宜带耳机听音乐。
05打耳光对儿童听力影响很大的,容易造成耳廓撕裂或鼓膜穿孔。
06防止冻伤及外伤,耳壳暴露于头颅两侧,除耳垂外均为可动软骨及皮肤构成,血供不良,冬春季节及寒冷地区容易发生耳廓冻伤,应注意保护。
耳了解完我们的护耳常识之后,再来看看一则故事,长期带耳机听歌会带来什么危害?
年据宁波晚报报道22岁小伙子感觉自己有耳鸣、听力有所下降,医院就诊。医生为这位小伙子做了听力测试,发现听力损失达到50分贝,相当于中等程度的听力损害,和90岁的老人差不多。原来,这位小伙子每天都喜欢戴着耳机听音乐,而且觉得音量大才刺激,每天至少四五个小时,已经持续了2年多时间。
生活中还有很多小伙伴都喜欢在睡前戴耳机,听上一段音乐、电台等,然后不知不觉中就会睡着了,这时尽管你睡着了,但内耳细胞仍在持续运动,高强度、长时间的声音刺激,可导致内耳机械损伤、血管痉挛、代谢紊乱等引起细胞死亡、听力下降。
如果你一定要戴耳机听歌,那务必要控制好时间和音量,避免给耳朵带来不可挽回的损伤!一般来说,戴耳机连续聆听不应超过50分钟,音量不要超过总量的50%-60%。然后我们再来看看生活中常见的响度参考有哪些?
响度参数
10分贝左右:非常安静的房间,树叶被风略过的沙沙声
20分贝左右:乡村的夜晚
30分贝左右:安静的办公室内、钟表的滴答声
40-60分贝左右:正常谈话,相距约一臂远的人声
50分贝左右:洗衣机的工作声
70分贝左右:3米外吸尘器的工作声
75分贝左右:人体耳朵舒适度上限
80分贝左右:3米外经过的车辆轰鸣声
85分贝及以下:不会破坏耳蜗内的毛细胞
90-分贝左右:夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场
分贝左右:开始引起疼痛的声音
·END·
▼更多护耳知识,请