许多朋友都习惯掏耳朵,觉得麻麻酥酥的很舒服,甚至自己掏还不过瘾,还要到街上做“采耳”。掏耳朵似乎是我们生活中很简单的行为,但最近朋友圈流传"挖耳朵会致癌"的说法,挖耳朵真的成了“健康杀手”?
挖耳朵会致癌?
“没有医学证明挖耳朵会直接致癌,但有证据显示会引起相关耳部疾病。”因为长期挖耳朵或挖耳朵用力过猛,会损伤外耳道或鼓膜,引起外耳道、中耳炎症后,再经过长期的刺激会有小几率导致外耳道乳状肿瘤(乳头状瘤属于外耳道的良性肿瘤,可以手术切除)。
▲外耳道乳头状瘤
外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺,其淡黄色黏稠的分泌物称耵聍,就是耳垢,俗称耳屎。
耳垢不是一无是处!
耳垢有时就像耳朵的护卫,具有防御功能。
保护耳道内的皮肤,耳垢富含油脂,可以滋润耳道皮肤上的细毛,还能使耳道保持一定的温度和湿度,使得鼓膜处于最佳状态。
避免砂砾、水滴直接刺激或破坏耳膜,耳垢的黏性可以黏住不慎进入耳道的外物,从而阻挡尘埃颗粒和昆虫等微生物,耳垢有防水的作用,还能保持耳道干燥。
杀死细菌,耳垢里面的溶解酶混合了皮脂腺分泌的脂肪酸,一般呈弱酸性,可避免耳道真菌感染,气味还能赶走小虫。
如何正确处理耳垢?
少量耳垢,以不动它为好
切忌频繁挖耳,一般少量的耳垢,会在我们说话、吃饭、打呵欠时,随着下颌运动,借助皮肤上汗毛的推动而自动被排出。
如果耳垢过多,影响到听力,应该及早清除(特别是油性耳)
耳垢太多,特别洗头时不慎将水弄进耳道,干硬耳垢常常会吸水膨胀,致使患者感到听力突然下降。
自己挖耳,会有一定风险:首先摸不准深度,外耳道口到鼓膜的距离也就2~3cm。而且鼓膜是一层非常薄的薄膜,厚度仅仅只有0.1mm。
不要用指甲、发夹等尖锐物掏耳,因为指甲内常存有大量细菌,发夹表面也不干净,如果划伤耳内皮肤,会引起感染。
耳垢一般只会出现在外耳道,最好不要将棉签往耳道里推,因为可能会把耳垢推进耳道深处,如果不小心的话,会导致鼓膜穿孔。
如果实在要自己掏耳朵,可将医用棉签浸透温水,稍稍挤干,放入耳道内轻轻朝一个方向旋转,随后将棉签轻轻取出,耳垢就被带出。
此外,耳痒难耐时,还可用棉签熏点浓度为75%的酒精,轻轻擦拭几下痒的地方,清洁耳垢的频率不要超过一个月两次。
耳垢实在太多,都充满耳道了,最好请医生清除以免损伤耳道及耳膜,造成不必要的发炎或穿孔。
干性耳垢又多又硬时,医生常给患者先点用些酒精或硼酸酒精,给耳道消毒,然后让病人每天再点5%苏打水4-5次,3-4天后,待耳垢软化,按耳垢软化程度,将耳垢勾取或钳出,或用温水冲洗出,这样虽然麻烦,但可避免损伤外耳道。
宝宝的耳朵可不能随便掏
很多妈妈都有强迫症,看到宝宝耳朵里有耳垢,就要动手弄一弄。
据统计,患外耳道感染的儿童,85%以上都有掏耳朵的习惯或直接因掏耳致伤而感染。
宝宝的外耳道皮肤娇嫩,皮下组织稀少,常给宝宝掏耳朵还会引起其外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊,滋生细菌。由于宝宝好动,若掏耳朵时不注意,掏耳勺便可能伤及其鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响宝宝听力。
父母们不要太经常给孩子掏耳朵,如果孩子的耳屎形成硬块堵塞,或误进杂物,医院请医生处理,建议父母不要擅自处理。
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王老师