耳朵是我们聆听世界的窗口，有了它，我们才享受到曼妙的音乐、倾心的交谈。地铁里听歌、长时间“煲电话粥”、用硬物掏耳朵、经常泡吧或去KTV……都会损伤你的听力！
关爱耳朵，保护听力，远离最伤耳朵的十个习惯。
常见的10个不良习惯：
1.挖耳：俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。
2.异物塞入耳道：家长应教育儿童勿将诸如豆类、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而应用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。
3.捏紧双鼻用力猛擤：不正确擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不宜过大，一侧擤完了，再擤另一侧。
4.滥用药物：在用药之前要注意有无耳毒性。
5.鼓膜发生外伤性穿孔后冲洗或用滴耳剂：正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外来细菌侵入。
6.跳水姿势不正确：导致气压变化，引起鼓膜穿孔。
7.婴幼儿喝奶时：其头位过低，或在其哭闹时喂奶，分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。
8.乘飞机：潜水或高压氧舱治疗中，不注意做吞咽动作，导致气压损伤性中耳炎的发生。
9.常在噪声环境中：且不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。听随身听(如MP3等)音量过大和持续时间过长，也会导致听力下降。
10.饮食不合理：吸烟饮酒，过度焦虑劳累，心情不好，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。白癜风有治疗好的吗北京有哪些白癜风医院
