2.避免耳内进水
游泳、洗头及洗澡时耳内易进水，而诱发外耳道炎，如治疗不及时，会导致中耳炎、鼓膜穿孔、听力下降。一旦外耳道进水了怎么办呢？可以侧头按压耳屏或做蹦跳运动让水流出来，也可以用电吹风把耳内水吹干。
3.谨慎用药，防止耳毒性药物
耳蜗毛细胞在声波转为电信号过程中起重要作用。这些毛细胞非常娇弱，氨基糖苷类抗生素（庆大霉素、卡那霉素等）会损伤毛细胞，因此在使用上述药物时要慎之又慎。
4.感冒后或坐飞机后疼痛及时治疗
耳朵和鼻子有一个叫做咽鼓管的结构相通，这个管子的作用是调整耳朵内外的压力。感冒后可以顺着咽鼓管逆行感染引起中耳炎，导致耳痛；飞机在降落的时候压力变化大，咽鼓管不能及时调整中耳压力，会引起急性中耳炎。出现以上情况要及时请耳鼻喉科医师诊治，避免耽误病情。
5.突然出现听力下降要及时诊治
突发性耳聋表现为突然发生的听力下降，伴有耳鸣、眩晕、耳内闷堵感，属于一种急症，是一种特殊类型的“脑梗塞”，治疗越早效果越好。为预防突发性耳聋，要做到劳逸结合，避免过度熬夜，一旦出现以上情况应尽快就医。
编辑：王文
初审：张蕾
责编：岚枫
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