白癜风患者能否服用复方斑蝥酊 https://m.39.net/baidianfeng/a_4326443.html本文转自；这几天不少人已经开始踏上了返乡之路可是还有些“阳康”仍有咳嗽的症状出门在外，咳嗽忍不住，礼仪却不能少为了保护同行者的健康宁波疾控发布最新提醒如何礼貌地咳嗽打喷嚏咳嗽喷嚏的正确姿势人在咳嗽、打喷嚏时会喷出大量飞沫，很多病毒、细菌就是通过这些飞沫传播出去的。如果咳嗽、打喷嚏时不加遮掩且飞沫中含有致病的病毒、细菌的话，就有可能将病毒、细菌传播给周围的人。打喷嚏或者咳嗽时，可使用纸巾或手绢遮掩口鼻，然后将纸巾扔进分类垃圾桶，或将手绢用洗衣液或肥皂和流动的清水清洗干净后再使用。没有纸巾和手绢的情况下，可以用手肘、上臂内侧或者衣领内侧等部位来遮盖口鼻。×错误1：没有捂住口鼻，直接让飞沫喷在空气中若没有捂住口鼻，直接咳嗽或打喷嚏，带有病原微生物的飞沫向四周散播，将直接影响并危害他人健康。×错误2：用手直接捂住口鼻痰液或唾液中的病原微生物能够在皮肤表面存活数小时，若没有及时洗手，这些病原微生物将通过握手、按电梯、接触物品、开车门等方式迅速传播出去。如果没有及时洗手，直接接触口眼鼻，也容易引发感染。×错误3：堵住口鼻忍住不打如果想要咳嗽或打喷嚏，却用手捏住鼻子、堵住嘴巴，或捂住口鼻强忍住，呼吸道的气流得不到缓解，遭殃的是耳道鼓膜、呼吸道、咽喉，甚至可能导致鼓膜穿孔、听觉丧失、头部血管损伤等严重后果。戴口罩时咳嗽或打喷嚏，怎么办？戴口罩时想打喷嚏或咳嗽时，若来得及，可以选择周围没有人的地方，用纸巾遮住口鼻后再打喷嚏咳嗽。若没有足够的时间去摘口罩，口罩被分泌物打湿或弄脏，防护性能会降低，需及时更换。那么可以将之前的口罩处理好，再换上新口罩。在这里也建议大家，出行途中随身多携带1~2个备用口罩。来源：宁波疾控
