为了树立全民爱耳意识，减少耳聋发生，加强耳病防治，年国家确定了全国爱耳日，年在首都和各省会城市成功地开展了第一个全国“爱耳日”宣传教育活动，今年是全国爱耳日第十六次教育活动，活动主题“安全用耳，保护听力”。
全国爱耳日的由来
听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段，然而，耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。随着人口寿命增长和老龄化，老年性耳聋的人数不断增加，听力障碍严重影响着这些人的社会交往和个人生活质量。导致耳聋的因素有耳毒性药物、遗传、感染和疾病，因环境噪声污染、意外事故导致耳聋的人数逐渐增多。这一人数众多、特殊困难的残疾人群体，已引起全社会，特别是卫生部门的高度重视。
年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第号提案。
年，为了树立全民爱耳意识，减少耳聋发生，加强耳病防治，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视总局、中华全国妇女联合会、中国老龄协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”(EarCareDay)。并于年在首都和各省会城市成功地开展了第一个全国“爱耳日”宣传教育活动。
国家爱耳日和世界爱耳日又是怎么回事
上文说到，全国爱耳日是于年中国等10部委局共同确定成立的，那么国家爱耳日和世界爱耳又是怎么回事呢?国家爱耳日就是指全国爱耳日,而世界爱耳日是由中国爱耳日来的，中国作出重要贡献，据世界卫生组织年报告，全球有3.6亿听力残疾人，占全球总人口的5.3%。听力残疾中50%可通过初级耳科保健加以预防和避免。初级耳科保健是预防听力残疾最基本、最经济、最有效的手段和途径，世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。
年国际爱耳日主题为“健康听力，幸福人生—— 年国际爱耳日主题为“爱耳护耳，健康听力——预防从初级儿科保健做起”。
全国爱耳日宣传资料
活动主题：安全用耳，保护听力
宣传内容：
1、宣传噪声对听力健康的损害，提高对爱耳护耳必要性和重要性的认识。
2、如何养成健康用耳习惯，自觉减少噪声，保护听力健康。
3、 宣传口号：
减少噪声，保护听力;减少环境噪声，呵护听力健康;保护听力，健康用耳;健康环境，聆听和谐;保护环境，减少噪声;保护听力，从我做起;防治环境噪声污染，保护生活环境;消除噪声，学会倾听，享受安静。
历年全国爱耳日主题
年3月3日第一次“全国爱耳日”主题：预防耳毒性药物致聋
年3月3日第二次“全国爱耳日”主题：减少耳聋发生实施早期干预
年3月3日第三次“全国爱耳日”主题：听力助残----救助贫困聋儿
年3月3日第四次“全国爱耳日”主题：提高人口素质，减少出生听力缺陷
年3月3日第五次“全国爱耳日”主题：防聋走进社区
年3月3日第六次“全国爱耳日”主题：全社会共同关爱老年人——健康听力，幸福生活
年3月3日第七次“全国爱耳日”主题：预防听力损伤和耳聋，人人享有健康听力
年3月3日第八次“全国爱耳日”主题：珍爱听力,快乐成长
年3月3日第九次“全国爱耳日”主题：奥运精彩—我听到
年3月3日第十次“全国爱耳日”主题：正确使用助听器
年3月3日第十一次“全国爱耳日”主题：人工耳蜗——重建听力的希望
年3月3日第十二次“全国爱耳日”主题：康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查
年3月3日第十三次“全国爱耳日”主题：“减少噪声，保护听力”
年3月3日第十四次“全国爱耳日”主题：“健康听力，幸福人生—— 年3月3日第十五次“全国爱耳日”主题：“爱耳护耳，健康听力”
年3月3日第十六次”全国爱耳日“主题：”安全用耳，保护听力“
预防耳聋的几点小建议：
1.避免噪声刺激，不听打击乐器，听耳机看电视要放较轻的音量。
2.注意不要随便掏耳朵，稍不注意就会损伤外耳道，造成感染，导致发炎、溃烂，若伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，就会影响听力。
3.慎用耳毒性药物，如氨基糖类的链霉素，庆大霉素和卡那霉素等易导致耳中毒的药物。
4.少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C.E的食物，以提高体内SOD的活性，清除致病的自由基。蔬菜，水果，葱姜蒜等要多吃。
5.调节饮食结构，平衡膳食，增强营养。低盐低脂饮食，多吃含锌铁钙等维生素丰富的食物，以促进血液循环，防止听力下降。
6.保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，不暴饮暴食。
7.常做些耳部的按摩，如：按摩耳廓、捏耳垂、揉风池穴等，或将两食指分别插入两耳孔中迅速抽出，以改善内耳的血液循环。
8.积极治疗各种致聋的疾病，如美尼尔氏病、高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肾炎、肝硬化等。对改善微循环障碍、延缓听力减退非常重要。
9.耳朵的安全音响分贝为85分贝，超过85分贝的音量，会造成耳朵听觉神经的损害。长期使用耳塞机，会引起听力下降，因此使用耳塞机的时间每天最好不要超过1小时，且音量不可过大，以听轻音乐或古典音乐为宜，避免听觉疲劳。(这点是我尤其要提醒年轻朋友们的）(本文内容来源于网络版权归原作者所有)
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