据统计，中国有耳鸣患者1.3亿，有万耳鸣患者不能进行正常的工作、学习和生活。在耳鸣患者中，65以上的老人占1/3左右，其余2/3为中青年，约有1亿人。小小耳鸣却搞得人心惶惶，寝食难安，到底该怎么办呢？
什么是耳鸣？
耳鸣(Tinnitus)是一种常见的临床症状，它并不是一种疾病。通常是指在无任何外界相应的声源或电刺激时耳内或头部所产生的声音的主观感觉，即主观性耳鸣，简称耳鸣。从广义角度讲，耳鸣也还包括客观性耳鸣，后者有相应的声源，如血管源性或肌源性的杂音等。耳鸣不同于幻觉，在无外界声源情况下患者所听到的有具体内容的声音如音乐或话语均为幻听。
耳鸣都有哪些表现？
可以是低音调轰鸣或嗡嗡声，也可以是高调如蝉鸣；可以是“哗啦”乱响、有节奏的“咚咚”心跳声，也可以像“嘶嘶声”，“电视无台声”，“海潮声”，“汽笛声”，“浪涛声”，“吱吱声”，“隆隆声”，“唧唧声”，“呼呼声”，“冲冲声”，“雀叫声”，“雨雷声”，“树叶沙沙声”，“飞机轰鸣声”等等。其声调、音量及强度波动不定，可为阵发，亦可为持续性。
伴随表现：大部分患者只是单纯性耳鸣，也有部分患者伴有听力下降甚至耳聋等情况；还有表现为眩晕、头痛；长期耳鸣甚至会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，由此可见心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。
什么原因会引起耳鸣呢？
病理性：包括耳部疾病，如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤等。血管性疾病，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣多为心跳“咚咚”声。全身性疾病，如植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、贫血、糖尿病、营养不良。还有耳毒性药物影响，如庆大霉素、卡那霉素等。
生理性：过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张、工作生活压力大，或者长期暴露于噪声环境中，经常使用入耳式耳机等均可产生耳鸣。
耳鸣怎么治呢？
发生耳鸣后首先应当到耳鼻喉科进行相应就诊，排除病理性原因。就相应疾病进行相关治疗。而对于多数原因不明的耳鸣患者，主要是接受一些改善症状的治疗。
大体可以分为以下几种：耳鸣咨询（主要是向医生咨询关于耳鸣的相关知识，增加自身的接受度）声音治疗、助听器、心理治疗、药物治疗、耳鸣习服治疗、耳鸣活动治疗、耳鸣的自助治疗、电刺激治疗耳鸣等。
以声音、助听器治疗为例：背景噪音或者音乐能够使耳鸣减轻，并且可以减轻患者的注意力，帮助舒缓情绪。助听器，同时有听力下降，助听器改善语言交流的同时，会降低紧张，以减轻耳鸣。助听器还会放大背景噪声，起到声音治疗的作用。
骨医院骨外科副主任医师，擅长髋、膝关节置换，颈椎病，腰椎间盘突出，骨质疏松。