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戴耳机听音乐别超3小时小心听力受损

3月3日是全国第16个“爱耳日”,今年的主题是“安全用耳,保护听力”。因噪音导致的听力损伤在全世界范围内都很常见,并且可以预防,应该引起重视。很多年轻人喜欢去嘈杂的娱乐场合释放压力,例如酒吧、KTV等,也有不少年轻人喜欢戴着耳机,开着大音量听音乐,如果长时间处于这样的环境中,很容易造成听力损伤。

过年鞭炮巨响震破耳膜

研究表明,噪音是导致听力残疾的重要原因之一。大年初一,家住天河的刘先生在放鞭炮时耳朵被震了一下,左耳随之就听不到声音了,像是被东西堵住了耳朵。着急的他直接拿起了挖耳勺挖耳,结果导致左耳出血,疼痛不已,却依然听不到声音,只得向医生求助。

医生在检查时发现刘先生左侧耳道都是血块,清理完血痂后才发现刘先生鼓膜已穿孔,估计与鞭炮噪音损伤有关。由于刘先生拿挖耳勺挖耳的不当处理,已对耳朵造成了二次伤害。

医院耳鼻喉中心胡海文主任介绍说,鞭炮爆炸是巨大声音可以引起鼓膜损伤,也可以引起耳蜗毛细胞损伤。遇到这种情况,医院就诊,而不应该自己挖耳,造成二次伤害。

大声听音乐别超过3小时

“声音超过60分贝,连续听超过3个小时,就可能会造成噪声性听力下降,患上噪声性耳聋。”胡海文表示,门诊中,噪声性听力下降的患者以年轻人居多,也遇到过患噪声性听力下降的孩子。医生查问原因得知,孩子的听力下降是因为家里的电视、电脑总开很大的声音。

噪声对听力的损伤可分为急性声损伤和慢性声损伤两种,前者主要是由于高强度脉冲噪声的瞬时暴露所引起的听觉损害,多见于爆震后,又叫爆震性聋。而慢性声损伤是由于长期持续性强噪声刺激引起的听觉损害,难以治愈,只能靠预防。生活中,慢性声损伤更常见。

胡海文建议,人们应对噪声对听力的损伤作用有所认识。注意不要长时间待在嘈杂的娱乐环境中:去KTV唱歌时可以降低音乐和麦克风的强度,用耳机听音乐时控制音量和时间;如果居住在一个较为嘈杂的环境,可以适当在家里安装一些隔音材料,降低噪声污染。对于因为工作需要而长时间处于噪声环境的朋友,专家建议3-6个月做一次听力检查,及早发现听力损伤,妥善处理。

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