假期专题！
长途旅行疼痛防治知多D
国庆假期临近出游，乘坐火车、高铁和飞机出游时有什么值得注意的疾病防治知识呢？飞机高铁要防耳鸣
飞机起飞或下降冲破云层时，高铁进出穿梭于隧道时，那种耳膜“呼”的一下过后一片轰鸣的感受相信每个人都经历过，由于气压急速改变，导致耳膜内外两侧的压力不平衡，中耳负压升高，中耳粘膜小血管通透性增加，就会使人产生耳闷、耳堵、耳内胀痛、耳鸣等不舒适感，有时还会出现渗出液。
一般这种症状在下了飞机或高铁离开隧道后半小时内都能自行缓解，若一到两天症状都得不到缓解，医院就医了。
有什么办法可以避免耳鸣？对于普通乘客来说，可以通过间断性吞咽口水、咀嚼口香糖，或者捏住鼻子、吞咽口水和鼓起腮大力吹气，这些做法能使咽鼓管开放，当感觉耳内有气流进出，吹气可以听到“呼”的声音，一般都能缓解耳部的不适。但如果本来就有鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔弯曲或者扁桃体肥大等疾病的患者，可以在乘坐飞机前用麻黄碱滴鼻，以改善鼻腔、咽鼓管的通气功能，防止产生耳鸣不适。
对于老年人来说，他们乘坐飞机或高铁时耳部不适感就会更强烈了，专家建议老年人在乘坐飞机出行时，医院做鼓膜穿刺，这能调节中耳气压平衡，有效防治飞行时的耳鸣现象，且鼓膜穿孔在24小时内就能自行愈合。
还有不少带婴儿乘坐飞机或者高铁的家长也纷纷表示：宝宝那么小，相对于成年人会不会造成更强烈不适呢？
其实这种担心是大可不必的，因为婴儿时期的咽鼓管短、宽且平直，且通气性好，基本不会有不适感呢。
疼痛科张庚主任呼吁大家：
国庆期间开心出游，文明出行！
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