打个喷嚏，人顿时会轻松很多。但在某些场合，很多人为了维护形象而强行压制住喷嚏。殊不知，这样做对人体有百害而无一利。
伴娘强忍喷嚏导致鼓膜穿孔
小王是广州一家公司的会计，七夕节前夕她去参加一个闺蜜的婚礼。作为伴娘的她在陪新人迎宾时突然想要打喷嚏，可是考虑到形象问题便用手捏着鼻子尽量忍住，以免形象受损。没想到当晚，她的耳朵开始疼痛难忍。第二医院检查，最后发现竟然是鼓膜穿孔。
忍住喷嚏不打危害多
协佳耳鼻喉专家徐志忠主任介绍，喷嚏是人的应激性自然反应。当鼻腔中吸入异物或受到刺激时，或因为感冒导致鼻黏膜充血分泌物增加时，人都会情不自禁地打喷嚏，是一种天然防御机制。如果在打喷嚏时捏着鼻子使其不能正常释放，就很可能会引发鼻窦炎、中耳炎，甚至鼓膜穿孔等疾病。
一个正常人的喷嚏里大约有30万个细菌，捂住不打出来，我们就要把这些细菌吞下去了，而且可能引起鼓膜穿孔等其他疾病。临床接诊的因憋喷嚏而患中耳炎的病人不少，其中以女孩子居多。
公共场合如何正确打喷嚏
因此，徐主任提醒有了喷嚏最好痛快打出来。在比较正式的场合，可以用手帕、纸巾等轻掩口鼻，防止随喷嚏带出的唾液微粒和病菌四处飞扬。如果鼻子受到刺激想打喷嚏，来不及准备纸巾，此时打喷嚏不要用手捂住嘴巴，而是轻掩即可，以避免手口的接触传播细菌病毒。
医院是广州医科大医院医联体单位、广州市医院技术协作单位、广东省耳鼻喉微创诊疗单位、医院，是华南地区针对耳鼻喉疾病的专业诊疗机构。医院特邀原北京医院耳鼻喉专家亲诊。是一家集咨询、检测、治疗、康复于一体的大医院。
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