1、防水进听，游泳，洗头、洗澡时可用消毒棉球塞住耳道口；污水进入耳内，不易流出，对耳朵有一定的刺激，这样很容易造成鼓膜穿孔。
2、慎挖耳朵，用不洁用具挖耳易将细菌带入；经常挖耳也会导致鼓膜穿孔。
3、慎防感冒，中耳炎的发生通常都是由感冒引起；因此，预防感冒也是非常重要的，这是导致耳部疾病的一个常见性原因。
4、防止不恰当的擤鼻，如捏两鼻孔用力排鼻涕，易将鼻的分泌物经咽鼓管挤压到中耳引起发炎，应堵一侧鼻孔轻轻喷鼻涕；
5、加强营养，适当锻炼，留意休息，进步免疫力；增加体质也是比较好的做法，抵抗疾病。
6、按期到病院检查，发现病变及早处理。这是保证健康的方法，经常性的做检查，能够及时发现疾病。
白癜风怎么诊断
