现今随着生活节奏的不断加快和工作压力的加大，耳鸣的人群越来越多，茵诺宜小编提醒耳鸣在很多情况下是由于后天不良习惯引起的，那么哪些不良习惯会引起耳鸣呢？
1.耳部的疾病。如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等；中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合征、听神经瘤等，都能引起耳鸣。
2.血管性疾病也会发生耳鸣。如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
3.其他一些全身性疾病也能引起耳鸣。植物神经功能紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良，以及过量使用了对耳有毒性作用的药物，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。
此外，还有些坏习惯也容易导致耳疾。长时间用耳机听MP4、MP5，沉湎摇滚歌舞厅、酒吧，这样嘈杂的环境很容易损伤耳朵，导致耳鸣，甚至引发神经性耳聋。“煲电话粥”也会对听力造成伤害，每次接听电话时间最好不要超过30分钟。鼻子不通气，扯张手纸捂住鼻子用力擤，这是不科学的，耳鼻喉是相通的，鼻子内的压力可能会让炎性分泌物流入鼻窦或中耳，引起中耳炎。因此，两个鼻孔最好分别擤鼻涕。
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