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如何避免耳鸣的发生

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在当今社会,患有耳鸣的人越来越多,耳鸣这种疾病不仅仅是老年人的专利了,现代的年轻人也患有耳鸣这种疾病,是什么原因造成这种情况的呢?耳鸣这种疾病又有哪些临床表现呢?

突发性耳鸣耳聋常见症状有以下几个方面:

1、耳聋:病情发作前,通常有征兆,少数患者则先有轻度感冒、疲劳或情绪激动史。耳聋症状发生突然,在早晨或午睡起床时发病,1小时或1周内迅速加重。发病急促的可听到耳内有“呼”或“卡嗒”一声后即感耳聋。

2、耳鸣:70%以上的患者在耳聋时伴发耳鸣,但耳鸣也可发生于耳聋之后。患者熟睡时可因此而惊醒。

3、眩晕:一半的患者有不同程度的眩晕,有的患者甚至严重的眩晕,伴恶心、呕吐。之后出现持续眩晕,可与耳聋同时出现,或于耳聋发生前后出现。另外,少数患者可有耳周围沉重感、麻木感。

如何避免耳鸣的发生?

1、避免长时间接触噪声。很多人都喜欢去歌厅或者迪厅去放松自己,而如果长时间呆在这种较为嘈杂的环境,耳朵就会受到组织性的损伤,从而容易出现耳鸣的情况。因此,在生活中避免长时间接触噪声有利于防止耳鸣情况的出现。

  2、积极治疗相关疾病。耳鸣还是很多疾病的临床表现症状,如中耳炎、鼓膜穿孔等,这些疾病如果没有及早的治好,患者就会出现耳鸣的现象。所以,远离耳鸣的困扰需要大家做好相关疾病的治疗工作。

3、良好生活习惯。养成良好的生活习惯对减少耳鸣情况的发生有着重要的作用,大家要避免过度劳累,多注意休息,饮食上要合理搭配,主要以清淡为主。另外还要多参加体育活动,减少疾病的发生。

耳鸣是所有人都可能会患上的耳部疾病,医院专家建议,要注意锻炼身体,增强体质,预防感冒;戒除挖耳的坏习惯;保持充足的睡眠,避免过度劳累;注意防止水进入耳中。此外,要严格控制耳朵药物的使用,尽可能减少用量和用药时间。一旦发现有任何不适,医院诊疗,以免延误病情,造成病情加重,错失治疗最佳良机!









































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