这是潜水游世界第次分享
新闻出处／人民网
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近日，趁暑期公休，家住汉口的许静（化名）随团赴泰国度假，深海潜水时不慎呛水，强烈的耳内闷胀感阵阵来袭，难受之下，许静只好当夜乘飞机返汉治疗。经详细了解病情、病史，辅助电子耳镜检查，耳鼻喉科门诊接诊医师李泽珆发现，患者的左耳耳膜处已出现黄豆粒般大小的破裂穿孔。
潜水时深海的巨大水压会压迫刺激耳膜，影响控制平衡的内耳压力，使人出现头晕等不适，而患者又不慎呛水，海水经咽鼓管通道进入耳内，已引发炎症。李泽珆解释，乘坐飞机更雪上加霜，使耳膜又饱受空中气压巨大落差的重创，双重影响之下，许静的耳膜便破裂穿孔了。好在就医及时，否则耳膜破裂处可能会化脓感染，从而严重影响听力。
李泽珆为许静进行了耳道消毒处理，并封闭其左外耳道，叮嘱口服消炎、消肿药物，预计一周左右病情便能缓解。
暑期，旅游及各种水上游乐项目增多，李泽珆提醒，已患有慢性鼻炎、中耳炎、感冒鼻塞等疾病的人群尽量避免乘坐飞机或者尝试潜水项目，若不慎耳膜穿孔，一定不要用力擤鼻子，以免加剧伤口创面，也不要轻易用液体药剂行耳内自治，以防细菌随药液入耳，造成感染，医院对症治疗。
暑假到了，不管是不是学生，潜友们都蠢蠢欲动想去海边浪一把！但如果把耳朵玩出了问题就得不偿失了。这里送上“耳压平衡的11个诀窍及平衡方法”、“潜水后坐飞机的注意事项”及“潜水常见耳鼻部疾病”，请对自己的耳朵好一点吧！
耳压平衡的11个诀窍
1、注意倾听吞口水的声音
在你作这个动作时，请特别注意听到你的双耳都有“砰”的一声轻响。那表示你二边的耳咽管都打开了。
2、作好暖身运动
如果你是一个耳压平衡不好作的人，你最好在下水前几个小时前，开始每隔几分钟就慢且温和的试着打开你的耳咽管。咀嚼口香糖是一个绝佳的暖身运动，因为你会不断地在吞口水及作耳腔的平衡运动。
3、在水面就开始作耳压平衡
在中耳腔还未受压时是最好作耳压平衡的时候，对大部份作耳压平衡困难的潜水员来说，刚开始下潜的那十公尺压力的改变是否能够平衡，是最关键的时候，只要在水面就开始作耳压平衡，通常都能够顺利再下潜。
4、头上脚下的下潜
研究显示，有大於50%比例的潜水员在头上脚下的姿式下潜时作耳压平衡较为顺利。
5、下潜时往上看
在下潜时往水面看，因为延伸你的脖子可以有效帮助牵动耳咽管打开。
6、使用下潜绳
对於下潜速度及中性浮力尚未熟练的潜水员来说，使用锚绳可以精准的控制下潜的速度，让中耳腔不会因为压力快速的改变而受伤。
7、不断的平衡
持续作耳压平衡!对於耳压平衡不好作的潜水员，我会建议他不断的作耳压平衡，千万不要等到耳朵感到痛苦时再作。
8、如果痛就停住
你的耳咽管有可能在压力下打不开造成潜水员无法作耳压平衡，这时候，请你停止再下潜，或者往上昇几公尺再试试。
9、避免在潜水前饮用牛奶
某些食物，像是牛奶容易在腔内黏膜产生更多的黏液，会直接影响耳咽管打开。
10、避免在潜水前抽烟或是喝酒
不管是烟草或是酒精都会令腔内黏膜感到不适，一样会产生过多的黏液，也一样影响耳咽管打开。
11、保持面镜清洁
如果你的面镜中有太多的水，水会刺激你的鼻子产生过多的黏液，也一样影响耳咽管打开。
2种最常用的平衡方法
“快点下潜啊!就捏住鼻子鼓气，怎么会无法作耳压平衡咧~”如果你听到有人这样说，那他可能完全不了解耳压平衡所可能带来的伤害。水压快速的改变会容易导致耳咽管锁住无法平衡压力，而这种现象非常容易造成耳内薄膜的伤害。通常耳压不好平衡的潜水员比较容易在这一方面得到经验，进而帮助别人克服耳压平衡的问题。
1、捏鼻鼓气平衡法
当你透过你面镜的裙边捏紧你的鼻子时，用舌头去顶一下口腔上颚，因为当你的舌头运动时，会顺势带动你的耳咽管，而且你的鼻子紧闭，就让你刚吸的那口压缩空气去打开你的耳咽管平衡压力吧!当然，一个材质柔软的矽胶裙边面镜也会影响到潜水员作平衡，如果你不是很容易作平衡，你可以考虑换一个裙边柔软的试试看。
2、鼓气吞咽平衡法
有一个更好的方式作耳压平衡，那就是在使用捏鼻鼓气平衡法的同时，再吞一下口水。
潜水后坐飞机的注意事项
潜水活动后，即使我们完全跟随指引(潜水减压表格及潜水减压电脑)进行潜水活动，身体内仍然储存一定量的多余氮气，如果我们在短时间内乘座飞机，会有加速减压病的出现。以下的指引我们可以作为参考。
1.一次潜水活动，而且在非减压潜水(NoDe白癜风怎么能治好北京白癜风医院哪家最好
