全国爱耳日
3.3
年，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为“全国爱耳日”（EarCareDay）。
年3月，世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”，因此3月3日这一天既是国际爱耳日又是中国爱耳日。
年3月3日，是全国第22个“爱耳日”，今年的主题为“人人享有听力健康”。
耳朵的构造耳朵是我们聆听世界万物的重要窗口，然而我们的耳朵不仅仅只是外观看到的样子，它还包括外耳、中耳和内耳三个部分。
外耳接受外界的声音，中耳鼓膜的震动将声音传到内耳，内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑，于是我们就能听见不同的声音。
小朋友们，你们知道耳朵各个部位的名称吗？看着图片，快和爸爸妈妈们一起说一说吧！
爱耳小知识耳朵让我们听到了各种各样美妙的声音，生活中我们应该如何保护耳朵呢？
1
不塞异物入耳
生活中，父母应教导孩子不将细小的物件塞入自己的耳朵。若不慎有异物进入孩子的耳朵，父母应当保持镇定，不要试图自行替其挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔，医院寻求医生的专业帮助。
2
避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，注意不要让耳朵进水，进水后容易引发中耳炎。如果耳朵不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一脚抬起轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵内的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免耳朵损伤，对听力造成伤害。
3
轻擤鼻涕
当孩子感冒、流鼻涕的时候，往往会用手指捏住两侧的鼻翼，用力将鼻涕擤出，这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是：用手指压住一侧鼻孔轻轻用力向外呼气，或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在纸巾中。
4
不常掏耳朵
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需要特别清理。经常掏耳朵是不好的习惯，尤其在使用太尖锐的工具掏耳时，容易不小心伤到耳道甚至耳膜。
5
远离噪声
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们是损害听力的元凶之一。在生活中，要注意远离噪声，当耳边突然有噪声响起时，应及时用手把耳朵堵住，并张大嘴巴。
6
谨慎用药
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，当孩子患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
7
科学饮食
健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力衰退。
图文
网络编辑
周铭殷
审核
春星长欣分园园部
长按
