天津滨海新区发生猛烈爆炸。远在异地的你或许无法给予爆炸发生地的人们什么具体的帮助，那么了解爆炸是如何发生的、爆炸发生时你能为自己和身边的人做些什么，也是一种帮助。
爆炸到底是怎么回事
爆炸就是在极短时间内发生的能量释放。1公斤硝铵炸药爆炸，整个化学反应时间只需要30微秒，75公斤TNT（三硝基甲苯）炸药爆炸也只需要60微秒，而1公斤炸药释放的热量却超过4.15×焦耳。形象一点说，就是在你眨一次眼几千分之一的时间内，释放出能烧开几浴缸水的热能。
炸药爆炸时除了会释放热能，还会产生大量气体。1公斤TNT炸药爆炸，在℃时产生的气体为升，为原先炸药容积的倍。而这大量的气体在高温下会急速膨胀，形成十万倍于大气压力的高压气团向四周高速传播，这意味着炸药爆炸之后产生的是一个灼热的、压力巨大的、急速扩张的气团。
许多情况下，爆炸并不只是单纯的爆炸，在炸药爆炸的过程中，还会裹挟许多异物，这些异物也会给人造成巨大伤害。爆炸时产生的动能会让金属片和其它硬物碎片成为杀伤力巨大的武器，事实上，自从第一次世界大战以来，炸弹破片造成的损伤所占的比例就开始超过枪弹了。
即使没有被异物击中，爆炸带来的冲击波还是不会放过周围的事物。炸药产生的十几万倍大气压力会像无数看不见的铁拳一样朝范围内的所有物体打去。对人体而言，这样的压力可能会直接撕裂肢体、击碎骨骼，没有骨骼支撑的腹部也会受到猛烈压迫。与此同时，冲击波对于胸廓的压迫又进一步增大了胸腔的压力，巨大的压力可能把心、肺和大血管给硬生生“撑”坏。而冲击波压力过去后，胸廓的迅速回弹又会造成二次伤害。
爆炸可能导致的伤害
美国疾病控制与预防中心针对爆炸损伤提供了一本应对手册，其中将爆炸损伤按照机制分为以下四种：
原发伤害某些爆炸物引爆时，会产生高压冲击波，打击人体表面致伤。含有气体的人体内结构最易受伤，如肺、胃肠道、中耳等。
常见受伤类型：肺挫伤、鼓膜破裂、中耳损伤、腹部出血和穿孔、眼球破裂、脑震荡
次级伤害
来自爆炸产生的碎片，会导致躯体任何部分受伤。
常见受伤类型：破片穿透伤害、钝击伤、眼部伤
三级伤害
被爆炸风吹倒也可能导致躯体任何部分受伤。
常见受伤类型：骨折、创伤性截肢、闭合或开放性脑损伤
四级伤害
这是指任何与爆炸相关但并非前三种机制的伤害，包括已有问题的恶化。
常见受伤类型：烧伤、挤压伤、脑损伤、哮喘或其它来自烟尘的呼吸问题、心绞痛、高血压和高血糖
爆炸应急指南
面对突发爆炸事故，许多应急措施可以帮助我们减少伤害，具体可借鉴美国联邦应急管理署的应急指南：
当不明爆炸发生、可能伴随化学泄漏时：
1.如果可能，尽快判断爆炸和可能化学泄漏发生的地点。
2.立刻远离爆炸/泄漏区。
3.如果你身边有东西掉落，钻到结实的餐桌或书桌底下。停止掉落时，迅速离开，要当心明显不稳的地板和楼梯。
4.从大楼撤出时，要格外小心掉落的杂物。
5.不要站在窗户、玻璃门前或其它有潜在危害的区域。
6.让出人行道或街道供急救人员或其他尚未撤离的人使用。
如果爆炸/泄露发生在你所在的建筑，你应该：
1.尽快离开，但躲开沾染区。
2.如果有烟雾，请低下身来。不要停下来回去取个人物品或打电话。
3.切勿使用电梯。
4.如果无法离开建筑，或者无法穿过爆炸区域，那么寻找尽可能远离爆炸区的地方，然后就地采取防护措施。
如果爆炸发生时你在室外，你应该：
1.计算一下怎样最快能找到新鲜空气。
2.判断一下你应该尽快逃离还是进入最近的建筑就地防护。
3.如果选择逃离，判断风向，立刻向爆炸点上风方向移动。
如果被困在废墟里，你应该：
1.如果可能，用手电筒给救援人员打信号告知你所在位置。
2.敲击管道或墙壁以便救援人员能找到你所在的位置。
3.如果可能，吹口哨给救援人员打信号。
4.不到万不得已不要大喊。喊叫时会让你吸入危险的粉尘。
5.避免不必要的挪动，这样就不会搅起尘土。
6.用任何手边的东西捂住口鼻。（密织棉料用来过滤很不错，尽量通过这种材料呼吸。）
如果你得到通知要留在家中：
1.用好所有已知信息和你的常识，判断何时需要逃离，何时应当采取就地防护措施。
2.如果家人和宠物在身边，确保他们一起进屋。
3.锁门，关窗，关上通风口和壁炉。
4.关闭风扇和空调。
5.藏身在窗户较少的屋子里。
6.带上你的应急储备物资。
7.用2-4毫米厚的塑料纸和胶条封死所有门、窗户和通风口。可以事先将塑料纸裁好以节约时间。
8.用胶条时，先贴住角落，再封死边缘。
