好多人不晓得,其实有很多病也是拖来拖去拖成愁,小病拖成大病,大病拖成绝症。所有贵州人都自检一下,看看自己有没有这些坏习惯,要马上改呦~
1.尿急人不急,拖到膀胱爆炸
当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。
建议:有尿一定要尽快的排出,不要憋着。
2.胃疼忍着,拖出胃癌
生活中,很多人会出现胃痛问题,却认为只要忍一忍,或是吃点东西缓解胃痛就没事了。就算是出现呕吐现象也不当一回事。但是,医生警告说,如果生活中经常出现以上现象,千万不要不当回事,因为这很可能是胃癌的先兆。
建议:一旦出现上腹部不适、隐痛、消瘦、乏力、黑便等症状者,应及早就医。慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及恶性贫血、胃切除术后和有胃癌家族史的高危人群要定期做检查,胃镜是诊断“金标准”,不仅能发现有无感染HP,还能直接发现胃癌病灶。
3.牙疼忍着危及生命
口腔病灶指龋齿、牙周炎、根尖炎、颌骨骨髓炎、牙残根残冠及根尖囊肿等,病灶内的细菌与病毒通过血液和淋巴液到达全身器官和组织,可引起许多全身性疾病,常见的有慢性肾炎、慢性胃炎、风湿热、关节炎、慢性咽炎、偏头痛、皮肤病、不明原因的低烧等。
建议:牙疼赶紧看牙医,千万不要忍
4.喷嚏不打拖到耳膜穿孔
有了喷嚏最好痛快打出来,因为打喷嚏本身是人体受到刺激时的防御反应,通过打喷嚏可以将体内大量细菌与异物排出体外。如果忍着喷嚏不打,就很可能让细菌“回流”,进入到中耳、鼻窦里,引发中耳炎、鼻窦炎甚至鼓膜穿孔。
建议:如果是在不方便的地方,不妨用纸巾捂住打出来。
5.忍气吞声忍出胆囊炎
性格内向的人,特别容易出现心身疾病,甚至容易忍出胆囊炎。很多女性胆囊炎患者因为长期面对压力,找不到出口“泄洪”,只能自己生闷气,结果闷出病来。
建议:内向的人出现心理问题以后,要学会适当的倾诉,与人多交流,提高认识,少生气着急。
6.忍着排便导致便秘
憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。
建议:有便意就要及时排便。
所以,你看。有情绪就要发泄,有喷嚏就要打,身体有积累就要及时排泄……一定要听从身体的指挥,不要太任性了。否则身体任性起来,我们可经受不起呦~
贵州新目标综合整理
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