耳朵是人的重要感觉器官之一，是聆听世界的窗口，保护好耳朵，我们才能更好地感受世界的美妙。幼儿正处于语言的形成期，因此，保护听力更显得尤为重要。
年3月3日，是全国第22个“爱耳日"，主题为“人人享有听力健康筛查·康复·沟通”。为了提高幼儿科学用耳意识，养成良好的护耳习惯，江门市第一幼儿园以“珍爱听力，快乐成长”为主题，开展了系列爱耳护耳知识宣传活动。
珍爱听力健康用耳
江门一幼保健室沈志敏医生以“保护听力健康”为主题，为小朋友们带来精彩生动的知识宣传讲座。沈医生运用浅显易懂的语言，结合趣味问答、游戏互动的形式帮助幼儿认识保护耳朵的重要性，培养健康用耳的良好习惯。
△讲座上，沈医生为小朋友们讲解了耳朵的构造，并介绍引起儿童听力损伤的各种原因，提醒孩子们在日常生活中应尽量避免噪音损害和外伤损害，纠正不良的挖耳习惯。
△沈医生通过演示，告诉孩子们可以通过搓耳朵、拉耳朵等简单的小动作达到日常保健的功效。幽默的实例讲解，有趣的互动式引导，充分调动起了孩子们的积极性，有效地提高幼儿爱耳护耳的意识。
爱耳护耳聆听美好
瞧！班上也在如火如荼地开展“爱耳护耳”活动呢！我园老师利用ppt、图片、游戏等方法让孩子们了解耳朵的用途，进一步讲解了保护耳朵的方法和预防的措施，帮助孩子们培养良好的护耳习惯。
△听着老师的讲解，孩子们一步一步地认识到耳廓、耳道、鼓膜、听小骨、耳蜗、半规管……纷纷惊叹：哇！原来我们的耳朵里有这么复杂的结构呢，真是太神奇了！
△孩子们通过讨论还知道了：小的东西不塞进耳朵；不用硬物挖耳朵；遇到雷声燃放鞭炮要张开嘴巴、捂住耳朵等保护耳朵的小方法。
△瞧！小朋友们还通过趣味游戏，感知体验耳朵的用途。有的在玩悄悄话的游戏，有的在玩小医生游戏，还有的宝贝做起了耳保健操。真开心！
△此外，宝贝们将自己听到的、看到的、找到的保护耳朵的方式方法进行了绘制，并给小班的弟弟妹妹讲解。“小老师”热情洋溢，弟弟妹妹们认真主动，好一幅充满爱意的互动！好一个温馨友爱的场景！
呵护耳朵从我做起
江门市第一幼儿园提醒大小朋友们：
爱耳护耳，从小做起
远离噪音，科学用耳
爱耳护耳，从我做起
《爱耳小儿歌》
小耳朵本领大，我们都要保护它。
听音乐戴耳机，声音不要开太大。
马路上有噪音，捂住耳朵不要听。
保护耳朵妙招多多
耳朵是我们打开声音世界的钥匙，我们该如何科学合理用耳呢？快来一起学学吧！
△江门一幼中三班叶李琛《护耳操》步骤示范。△《护耳保健操》
1、避噪音
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。
2、戒挖掏
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素b、c和鱼肝油。此外，父母应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
3、慎用药
尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
4、常按摩
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。
护耳小食材
小朋友们，如何能让我们的听觉越来越灵敏呢？
1.多吃含铁丰富的食物：紫菜、虾皮、黑木耳、豆制品等。
2.多补充含锌丰富的食物：奶、蛋、鱼、肉，坚果类等。
3.多吃富含维生素c、e的蔬菜和硬坚果：新鲜绿叶菜含维生素c比较多，黑芝麻、核桃等含维生素e比较多。
4.适当摄入维生素d含量多的食物：动物肝脏、银耳、蘑菇等。
耳朵是感受这个美丽世界的途径之一，
爱耳护耳，让爱听得见。
让我们以“爱耳日”为契机，
用心去保护我们身体的每一个器官，
享受健康生活，
聆听生活的美妙！
幸福一幼快乐童年
李爱东幸福幼教
名师工作室
长按
