如果你强行把这股压力憋回去，它们不但不会消失，反而会转向直冲咽喉。可能冲破咽鼓管，造成鼓膜穿孔。导致听力下降，甚至听力丧失。如果冲到眼睛里，则会导致眼睛鼓胀形成金鱼眼。
另外，憋着喷嚏不打还会导致血压在短时间内急速上升。对于那些心血管本就较为脆弱的人士，这样的冲击可能引发血管破裂。03因憋喷嚏所引发的病例虽然憋喷嚏伤害身体的发生概率不高，但的的确确发生过。英国莱医院的医生曾经遇到过一个特殊的病例。该病人用捏住鼻子和紧闭嘴巴的方式憋住不打喷嚏。结果被紧急送医。在医院里，他甚至连话都说不出。医生给他检查时竟听到噼啪怪响。声音从脖子一直延伸到胸腔。经过扫描，该男子肺部的空气因无法排出体外而进入了胸部深层组织和肌肉之中。该病例被记录在了英国医学期刊病例报告之中。主治医生警告说，试图憋回喷嚏十分危险，可能导致“多器官并发症”甚至致命的脑动脉瘤。04如何打喷嚏才能痛快又卫生？王立本医生表示，在打喷嚏时除了不要硬憋外，还要注意一些细节。1、不要弯腰打喷嚏打喷嚏的时候弯腰，可能会造成腰部扭伤，导致腰部出现强烈的疼痛感。如果腰部本就有老伤，那痛感会愈发强烈。所以，建议采用坐姿或者扶腰站姿打喷嚏。2、打喷嚏时不要用手直接捂嘴如今，随着文明程度的提升，不少人在打喷嚏时都会主动用手捂嘴。出发点虽然是好的，但是动作却是错的。因为细菌很可能因此跑到你的手上或是嘴里去。所以，平时最好带一包纸巾。如果想打喷嚏，就用纸巾稍稍捂鼻。或者用胳膊去挡，虽然会让病毒依附于衣服，但至少可以阻挡病毒的传播。如果大家还有更多健康问题想了解的话，请长按下图强行憋住一个喷嚏会对身体造成多大的影响嗯
之前，我们研究了把痰咽回去会对身体产生哪些影响，获得了不少朋友的共鸣。大家的热烈互动让小文又有了大开脑洞的冲动。这次就让我们再来看看，如果把一个喷嚏憋回去会对身体造成哪些影响。可能只是低了下头，或只是让一缕冰凉的空气钻入了鼻孔，你的鼻腔里便突然变得瘙痒起来。你的脑海里反复出现随风摇摆的羽毛。而那羽毛的尖儿似乎就在撩拨着你的鼻粘膜。在最初的几秒里，痒痒劲儿并不十分强烈。你甚至产生了可以控制住它的自信。可在电光火石之间，鼻子里便有了明显发酸的感觉。伴随着难忍的酸痒之感，一场微型“风暴”正在你的鼻中酝酿。那一刻，你可能在地铁车厢里，可能在坐满领导的会议室里，可能在正上演芭蕾舞的剧院里，也可能在躺着熟睡宝宝的婴儿房里。总之，你正待在一个进退两难，不能打喷嚏的空间里。怎么办？你决定捂住鼻子把喷嚏憋回去。然而，为什么在压制住打喷嚏的冲动后，你却感觉那么不舒服呢？01打喷嚏是一种自我保护行为打喷嚏和咳嗽一样，都是为了将细菌排出体外。当我们呼吸时，一些被吸入的脏东西，如灰尘等，会刺激鼻腔，从而产生发痒发酸的感觉。为了排出这些脏东西，我们便会本能地打喷嚏。打喷嚏时，唾液会以高达每小时公里的速度（高铁时速才公里/小时）形成到粒飞沫。唯有这样的高强度压力才能把鼻子里的异物排出干净。02如果憋住不打真的可能有内伤由此可见，打喷嚏瞬间所产生的压力十分巨大。几乎可以和大型台风相比。那么如果强行憋回去，究竟会造成多大的伤害呢？一起来听听仁爱耳鼻喉科医生王立本的介绍。仁爱耳鼻喉科王立本
