社会发展的脚步不断加快，耳鸣耳聋的患者也跟随着增多，尤其是神经性耳鸣增加的更是明显，那么神经性耳鸣是怎么样的呢?南昌博大耳鼻咽喉专家介绍：神经性耳鸣，是指耳内突然嗡嗡作响，感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，而周围环境中并无相应的声音，只是一种主观感觉。那么如何预防神经性耳鸣的发生呢?
博大专家指出：预防神经性耳鸣的高招
神经性耳鸣很多人都有，短暂的耳鸣并无大碍，但如果是持续性的耳鸣，则需引起警惕。博大专家指出：预防神经性耳鸣的高招。
1娱乐有节，音量适度
人的鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤，导致神经性耳鸣，并造成耳聋。因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过高或过低。若声音传入耳内，有不适感，甚至耳心疼痛感，或者影响面对面交谈及心烦者，表示音量过大，应回避，或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞，并定期检查听力。
2饮食方面，“两高两低”
饮食方面如果多加注意，也可有效预防神经性耳鸣。由于神经性耳鸣患者的膜迷路多处于积水状态，内淋巴理化特性多呈钠高钾低，因此，在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食。
3教育小孩，防止异物入耳
神经性耳鸣对小孩的危害比成人更甚，主要是因为小孩耳道和鼓膜比较薄弱，易受耳病侵害。因此家长应教育小孩勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道，以免引发外耳道炎，造成神经性耳鸣。
4讲究卫生，戒除挖耳
耳道孔小洞深，鼓膜很薄，若在人多热闹的环境中用坚硬物，如铁、木、骨等挖耳，常易因碰撞而致耳道外伤，甚至鼓膜外伤，使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等，导致神经性耳鸣，因此需戒除挖耳习惯。
5塞耳沐浴，防污入耳
塞耳沐浴，保持外耳道的清洁卫生，是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳，常可导致耳道疼痛，红赤肿胀，甚至鼓膜穿孔流脓。因此，沐浴、游泳、洗头时，应用干净的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。
荣誉★★全国规模最大、江西唯一的医院。★★医院。★★江西省青少医院。★★南昌市慈善义工医院分会。★★江西人工耳蜗医院。★★江西第一家听力全套检测中心。★★江西省第一家鼾症睡眠监测中心。★★江西最早率先开展医院。★★江西唯一开医院。★★全国第一家提供耳鼻医院。
北京治疗白癜风哪里专业北京白癜风医院