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一游泳时耳科疾病怎么预防定制型游泳

游泳作为一项有益健康的运动,越来越受到大家的青睐。特别是在夏季,它更是一种消夏纳凉的好方法。不过,凡事有利就有弊,游泳时若不小心,也会引起耳科疾病。这么一说,可能会有一些游泳爱好者有疑问:自己平时经常游泳那会不会引起了一些耳科疾病呢?怎么才能避免这种情况呢?

聪茂听力在这里为各位游泳爱好者准备了一套完整的解决方案~~~

定制型游泳耳塞

国际最新科技,量身定制,密封舒适,打造专属您的游泳装备滴水不漏,安全卫生,完全可阻止水进入耳道,引起中耳炎等感染症状,是您游泳的安全贴身伴侣德国原装抗过敏医疗级耳模材料,左右耳颜色区分,佩戴便捷耳塞可浮于水面,解决传统耳塞丢失沉于水底等问题,是您游泳之理想选择国家游泳队垂范,您还在犹豫什么,赶快心动“尝鲜体验”吧!!

游泳引起的中耳炎是比较严重的一种疾病,主要原因在于游泳时很容易呛水。尤其是初学者,由于着急慌乱或者没有掌握好换气的技巧,就会一边游一边呛,污水可能通过鼻-鼻咽-耳咽管通道进入中耳腔,水中的细菌就沿着耳咽管蔓延到中耳腔内,导致中耳炎。尤其是儿童,由于他们的咽鼓管短、平、粗,不似成年人的咽鼓管长而有自然的45°角,能对呛入的水起一定的阻碍作用,因此孩子一旦呛水,污水易进入咽鼓管造成逆行感染。而一些游泳的老手则往往自恃技艺高超,喜欢跳水、潜水,这也会导致呛水或者因为压力的急剧变化而使鼓膜穿孔,引起急性中耳炎。

急性中耳炎早期症状主要有耳痛、耳闷堵感和听力下降。往往是在游完泳之后一两天突然觉得耳痛,伴有耳闷、听力差;有些人可伴有流鼻涕、打喷嚏等,若没有及时治疗,病情控制不佳则会导致鼓膜穿孔,转变成慢性中耳炎。如感到游泳后听力下降、耳内疼痛,医院诊治。尤其是有鼻窦炎的患者,如果出现这些情况,更应该及时就诊。

但是我们也无需紧张,更不必因噎废食,只要我们注意好以下几点,就可以尽情享受水中嬉戏的乐趣而免受耳科疾病的困扰:

1

游泳时尽量避免做大动作(如跳水、潜水),避免呛水和压力急剧变化导致鼓膜穿孔;

2

掌握正确的换气方法:游泳时要掌握用口吸气,用鼻出气的基本换气方法,防止呛水;

3

正确的擤鼻方法是:鼻子呛水后按住一侧鼻孔,轻轻将水往外擤出(不要同时捏两个鼻孔用力擤),或者往后抽吸至嘴中再吐出;

4

患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓的患者暂时不宜游泳。

5

游泳时可使用游泳专用定制型耳塞,以防止污水进入外耳道。

6

游泳后应保持耳内干燥,上岸后可歪头扯耳,单脚跳跃,让耳道内的水流出,千万不要乱挖乱掏。

想想在这炎炎夏日,能在凉爽的游泳池和各种天然浴场泡上一泡或者游上一圈,那感觉绝对是快乐似神仙啊!

赶快带上您定制游泳耳塞享受水中嬉戏的乐趣吧!!!









































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