“一辨”，即分辨其卫生信誉度量化等级，卫生监督部门会定期对游泳场馆的卫生状况进行综合评价，确定游泳场馆的卫生量化等级，包括A、B、C级，量化等级在泳池明显处需要公示。
“二看”，看“水质自检结果”，游泳场所按照规定每天要对水质进行自测，同时对水质检测结果进行公示，市民可留意泳池公示的水质监测数据；同时要观察水质是否清澈，水中有无漂浮物，池底是否有沉淀物。
“三闻”，指进入池水后，如果闻到水中氯臭味太浓，最好别下水游泳，池水中加入消毒剂产生的游离性余氯浓度低起不到杀灭细菌的作用，但浓度过高导致气味过大，则会对人的眼、耳、鼻、喉黏膜产生刺激，引起皮肤不适症状。
注意事项知多D游泳不适宜游泳人群
游泳场对不适合游泳的人群有明确限制，凡患有肝炎、心脏病、皮肤皮肤廯疹、重症沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病、性病等疾病的患者和醺酒者严禁进入游泳池游泳。
游泳要做的事
游泳者要从自身做起，自觉配合保持泳场的卫生清洁，要戴泳帽和泳镜、下水前要冲身、要经过浸脚池（含有消毒成分）洗净脚掌，不要在泳池中吐痰（口水）及解小便等。
饭后不宜立刻游泳
饭后不宜立刻游泳。吃完饭后，人体胃肠道血液丰富，周边系统血液将会相对较少，若此时运动（游泳），会引起人体消化道的不舒适，消化能力下降。
酒后不可游泳
酒后不可游泳。酒后游泳会导致人体血压降低，心脏功能下降，人体神经系统也会受到影响，使运动系统失控，肢体产生不协调。如果游泳的水温较低，酒后人体一遇冷水，将引起血液循环系统内环境的变化，容易发生意外。
经期不可游泳
对女性而言，月经期最好不要游泳，虽然女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经前期，女性抵抗力相对减弱，有机会让含有病原微生物的水就可以进入生殖器官，引起妇科炎症或其他疾病。
鼻腔进水的处理措施
因游泳卫生引发的疾病中，以游泳性中耳炎最常见，若处理不当，可能影响听力。特别是青少年，咽鼓管发育不成熟，一旦鼻腔呛水，细菌很容易经咽鼓管进入中耳腔造成感染，引发急性中耳炎，中耳大量积脓，耳朵剧痛，流脓使鼓膜破溃，造成穿孔。如果家长发现孩子有耳鸣、耳痛和听力下降症状，医院检查。
如果有慢性中耳炎，鼓膜有穿孔，游泳时也要防止耳朵进水，最好戴上耳塞、鼻夹等防护措施。没有经过特殊训练，不要进行高空跳水或者潜水过深，防止呛水。
万一水呛入鼻腔，应该用手指紧压一侧鼻孔，另一侧鼻孔缓缓擤出水液，左右反复3-4次，注意不要用力过猛，以免将液体压入中耳或鼻窦，引发中耳炎和鼻窦炎。
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