我的小伙伴是个标准的白富美and淑女，不仅说话轻言细语，在外人面前打个喷嚏都要捏着鼻子不出声。可没想到，她的耳朵突然疼痛难忍，到医院检查发现，竟然是鼓膜穿孔。看到这你筒子们会惊呼：“艾玛有酱紫恐怖么？”还真有！
打喷嚏的常识
喷嚏是人体将鼻咽部具有刺激性的东西排出去的应激过程，是一种天然防御机制。一般来说，鼻腔黏膜受到刺激时，会将信号上传，接着大脑发出指令，先深吸一口气，然后胸部猛烈收缩，肺里的气体急速从气管经口鼻喷射而出，将刺鼻的气味或异物赶跑，让人非常痛快。当人们感冒打喷嚏时，可以帮助清洁鼻部。
喷嚏忍住不打危害极大
有些人觉得动作不雅，捂住口鼻强行忍着喷嚏，或者尽量减小发声。殊不知，这样做并无益处。一方面，通过打喷嚏，人体可以将大量细菌与异物排出体外，保持呼吸道畅通。忍着喷嚏不打，相当于又把细菌“吞”了回去。另一方面，忍住喷嚏，无法缓解的压力会向内“返回”，导致咽部压力升高，进而冲击咽鼓管，甚至损伤鼓膜，严重时可造成鼓膜穿孔，或者引起鼻出血、鼻骨受损等。此外，细菌等也可能随着气流，由咽鼓管驱向中耳鼓室，引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病。
小编建议大家，有了喷嚏一定要打出来哦，如果打喷嚏太严重，医院检查一下才是王道！
打喷嚏的正确姿势
1、最好用纸巾或手帕轻掩口部，防止随喷嚏带出的唾液微粒和病菌四处飞扬。及时将纸巾扔进垃圾桶，手帕也要勤清洗。
2、把喷嚏打在胳膊窝里，喷出的口水沫虽然附在衣服上，但至少可以阻断感冒病毒的传播。
3、打喷嚏时可以咳嗽两声，降低音量的同时还能减少打喷嚏的反射。
4、咬紧牙关，可以降低喷嚏的声音，但是要注意，同时应该张开嘴唇，以免口腔中的空气压力加聚，增加头部压力。
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