1、及时治疗中耳感染：
当出现中耳感染的症状和体征，如耳痛、发烧、鼻塞和听力减退，应及时就诊治疗，防止发展成鼓膜穿孔。
2、避免用尖锐物品清理耳道：
日常应尽量避免用棉签、火柴、发夹等尖锐物品挖耳。
若耳内有硬化的耵聍（即俗称的耳屎），应到耳鼻喉科门诊，请专业医师操作将耵聍取出。
3、避免噪音过大：
特殊工种的工作人员在进行爆破等工作的时候，应配戴防护耳塞。
日常娱乐活动中，也应避免巨大噪音，远离音响设备，保护耳朵免受到不必要的伤害。
4、正确擤鼻涕：
遇到伤风感冒等疾病时，不少人会捏住鼻子用力擤鼻涕，此时要注意鼻涕可能会通过咽鼓管压迫到鼓膜，动作要缓慢，尤其是单侧鼻孔。
更多耳部健康的问题，可以
