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孩子常游泳,当心中耳炎夺走听力

孩子天生就爱水,在妈妈子宫里的时候与羊水为伴,刚出生就具备游泳的潜能。而家长们也希望孩子全面发展,通过游泳来锻炼体能、感知觉、平衡协调能力、求生能力等等。

海之声要在这里给家长提个醒,除了要当心孩子游泳时的人身安全,还要注意“听力杀手”——中耳炎。

为何儿童游泳易患游泳性中耳炎

如果孩子处于完全健康的状态,单纯耳道进水并不会直接导致中耳炎,人体的免疫功能对人体有很好的保护作用。但是,学游泳过程中可能会出现突然落水、呛水等情况,这样就会增加孩子患中耳炎的风险。

儿童耳部结构未发育完善,易发炎游泳场地温热潮湿,极易滋生细菌,而儿童耳部的咽鼓管处于发育阶段,特别短,又比较宽而扁平,管口常呈开放状,不似成人的咽鼓管长而成角,能对呛入的水起一定的阻碍作用。咽鼓管又与中耳相连通,游泳时呛水,水中的细菌会经鼻腔和鼻咽部逆行至咽鼓管并蔓延到中耳腔黏膜,使其水肿感染,导致中耳积液、阻塞,分泌物流不出来,从而造成急性中耳炎。游泳后耳内潮湿,易滋生细菌游泳后,耳内处于潮湿的状态,而潮湿的环境会给细菌繁殖创造有利条件,容易导致耳道炎、鼓膜炎,进而引发中耳炎。

如何预防儿童患上游泳性中耳炎

中耳炎的后果可以很严重,反复发作会导致耳鸣、听力减退,甚至失聪。要预防中耳炎,游泳前跟游泳后都要特别注意。

游泳前做好预防措施①清洁耳道

游泳前要清理好耵聍(俗称耳屎),以免它们遇水膨胀后引起疼痛发炎。

一般来说,耵聍是不用掏的,平时可以借助咀嚼、张口等动作可以自己“走出来”。但也不排除有些人耳道内会积聚过多耵聍,所以游泳前最好先检查一下耳道,耵医院清理,不要自行用棉签或硬物掏耳,以免把耵聍推得更深入或划伤耳道,引发炎症。②注意耳道防水、鼻子防呛下水前先佩戴好泳帽,泳帽要盖住耳朵,以防止耳朵进水。也可以佩戴大小、软硬合适的游泳专用耳塞。此外,游泳前在外耳道滴2—3滴浓度为1%的酚甘油,也可避免耳道进水。而佩戴游泳鼻夹可以降低鼻子呛水的几率。在此特别提醒家长,患有感冒(或感冒初愈)、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎以及鼓膜穿孔正在流脓的孩子暂时不宜游泳。游泳后注意干燥耳道预防措施可以大大降低耳朵进水的可能,但也难免会有少量的水渗进耳道。英国耳鼻喉科医生建议,可借助电吹风来帮助干燥耳道。要用舒适的暖风,不能过热,而且离耳道至少保持35厘米以上的距离。万一耳朵进水可以这样做万一耳朵进水引起不适感,可以用尝试以下方法将水排出。

①单足跳跃法:进水一侧的耳朵向下,拉住耳廓,同侧脚落地,另一侧抬起,连续跳跃几次,借重力作用使水向下从外耳道流出。这个方法是比较多专家推荐的。

(可点击画面右下角的全屏按钮观看视频)

②活动外耳道法:连续用手掌压迫耳屏或者用手指牵拉耳廓,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道不断上下左右活动,进而使水从耳道流出。

③外耳道清理法:用干净的纸巾捻成细纸卷,轻轻探入外耳道,接触到水屏障可把水吸出。

如果最后还是无法把水排出,就要及时就医。

如何及早发现孩子耳朵不适

年龄小的孩子不懂用言语来表达自己不适的主观感受,万一孩子发生过呛水,家长就要通过观察其行动和肢体语言,以尽早发现炎症。如果孩子在游泳呛水后有下面的表现,医院检查。

1.孩子经常用手拍打自己的头部及抓拉耳朵,经常摇头。2.孩子在吞咽食物时哭闹(可能是局部疼痛引起的)。3.孩子有异乎寻常的烦躁不安、容易哭闹、睡眠困难、夜醒夜闹增加等表现。4.孩子外耳道有液体流出。5.孩子对叫声反应迟钝。6.大年龄孩子说自己耳朵痛或觉得不舒服。

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