天气逐渐热起来了
很多人都会选择
游泳这一运动来锻炼或减肥
可你知道吗？游泳也有禁忌
事关健康，这些问题不容忽视！
去年曾有这样一个报道：广西一名6岁女孩小雅（化名）跟家人在小区游泳池里游泳之后，第二天孩子皮肤就出了问题，用手一摸就掉落，一层层脱皮。经医生确诊，小雅患上了“葡萄球菌性烫伤样皮肤综合征”，该病起病急，进展快，若不及时治疗，易并发肺炎、肾炎、败血症等，婴幼儿病死率为3%-4%。医生表示，该病可能是因游泳池的水不干净诱发。
（图片或将引起不适，因而将其缩小）
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泳病有哪些？
眼睛
夏天游泳季节，前来眼科就诊的病人数量明显增加，增幅约为20%到30%。夏天是红眼病的高发期，这种疾病通过接触传染，而如果患者在泳池游泳，就有可能把炎症传染给其他泳客。
游泳镜能起到一定防护作用，可挡住水中颗粒较大的杂质，但即便戴上泳镜，也难以完全抵挡细菌、化学物质的伤害。
皮肤
尽管几率不大，但是到游泳池游泳确有招致皮肤病的可能。其中，游泳后感染足癣和传染性跖疣的病例较为多见。
专家建议，由于皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内，因此游泳时间不宜太长，最好控制在两个小时之内。游泳后用清水彻底清洗全身，可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物，从而降低感染皮肤疾病的风险。
肠胃
泳池水质不佳还增加了泳客患上胃肠道疾病的风险。民众游泳时难免吞进少许池水，初学者和儿童吞进的池水会更多。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水就有可能引起胃肠道疾病。如果池水“大肠杆菌”超标，泳后腹泻的几率就更高。
耳朵
耳朵进水易患中耳炎，造成中耳炎的常见原因是水入耳未及时清出。耳朵一旦进水，可将头歪向进水一侧，单足跳跃数下，水就可以向下从外耳道流出，随后用干净的医用棉签轻轻擦拭。
切忌不要用手或其他锐利的东西抠耳朵，以免刺伤外耳道或鼓膜，引起感染。已患有中耳炎、鼓膜穿孔者则不宜游泳，以免疾病复发。
2
泳池怎么选？
泳池的水到底有多脏？
这是一个老生常谈的问题
由于大量不文明行为的存在
很多人对游泳池的干净程度抱强烈的怀疑态度
中国青年报社会调查中心曾通过民意中国网和益派咨询，对人进行了一项调查。结果显示，入池前不冲淋（59.3%）、在泳池小解（57.1%）、游泳不戴泳帽（55.6%）、入池前不浸脚（55.4%）是受访者最常遇到的4种不文明行为。除此之外，受访者在泳池游泳时遇到过的其他不文明行为还包括：向泳池吐痰（46.9%）、在泳池里搓澡（39.9%）、携带易传染的疾病入池（27.8%）。看完是不是该谨慎些选择游泳池了？
判断一个游泳池是否合格
首先得看看它的公示内容
是否公示卫生许可证？
是否公示员工健康证？
是否公示卫生知识培训合格证？
是否公示当日水质情况？其次，小编再教大家4招：
“望闻问切”辨水质
望
进入泳池前首先要看水的颜色和透明度，在水质较好的游泳池中，如果铺有白色瓷砖，会呈现出明亮的淡蓝色；如果铺有浅蓝瓷砖，则是深蓝色的效果。
而池水一定要满足清澈见底的条件，要看水面有无颗粒漂浮，池底有无沉淀，池水的泡沫能否在15秒内消散。
闻
贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道，说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻，难以适应，则说明余氯的含量已经超标，会对身体造成伤害。
问
询问工作人员游泳池池水的更换时间频率及检测结果，以及日常维护措施。有媒体报道，若泳池每天彻底换水一次，每个月的成本高达数十万元，高昂的成本让大多数泳池只能采取循环过滤和消毒剂杀菌的方式，彻底换水的频率从一周一换到一年一换不等。
切
用手感觉池水是否有皮肤不适感，经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”，感觉“软”表明水质优良，感觉“硬”、“涩”，甚至有瘙痒、疼痛的感觉，则表明该泳池的水质较差。
在谨慎选择游泳池的同时
大家也要做到自律
不在泳池做不文明的举动
为自己、他人提供一个健康卫生的泳池环境！
?患有肝炎、心脏病、皮肤癣疹（包括脚癣）、重症沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、性病、精神病等病患者和酗酒者自觉不要去泳池游泳。?进入泳池前必须先淋浴、泡脚消毒。?游泳时不要在池中吐痰、大小便等。游泳后要彻底冲洗干净身体，预防疾病的发生。赞赏
