耳鸣是个让人讨厌的现象，但大多数人却或多或少都曾经经历过。
1耳鸣是身体的警报很多人只是暂时性耳鸣，大家都默默念叨着可千万别转成持续性。可是有些人就没这么幸运了，每天耳鸣让自己心神烦躁，坐立不安。医院郭明主任说，大多数人对自己的耳鸣都不太重视，除非已经严重影响到自己的生活，殊不知绝大多数耳鸣都是表达身体健康出现警报的征兆。
2耳鸣是什么?郭明主任介绍，耳鸣是一种症状、生理现象，同时可能会伴随不同程度的听力损失。有部分人的耳鸣可能是药物副作用的原因，或是身体健康亮红灯的警示。
耳鸣常见的原因有什么？
耵聍栓塞、中耳炎、鼓膜穿孔、中耳结构硬化，咽鼓管闭塞、噪音性听损，老年性听损、心脑血管问题(如静脉、动脉及动静脉血管问题)、肌肉性问题(如中耳肌、咽鼓管肌或喉咙肌等)、误服耳毒性药物、梅尼尔氏症、睡眠呼吸中止症，心理因素(如工作学习压力大、生活紧张、焦虑、失眠)等，还有约5%的耳鸣患者可能是因听神经瘤造成的。
3睡眠不足和耳鸣有关系吗?随着生活节奏加快，生活压力增加，很多人都会失眠。台湾曾做过相关统计，发现有耳鸣患者在改善睡眠条件后，耳鸣发生几率明显下降。这说明，夜间睡眠不足可能会诱发耳鸣，尤其是通过统计发现有睡眠呼吸中止症的人多数都有耳鸣的情况，因此，耳鸣要及时进行干预才行。
4耳鸣该如何治疗?医院耳科专家郭明介绍，由于不同人的耳鸣成因不同，所以耳鸣的治疗方法也需要对症下药，比如梅尼尔氏综合征、基底型偏头痛、咽鼓管功能障碍、突发性听损、听神经瘤这些疾病可以采用医学手段干预;如果找不出病因，一般会采用习服疗法尝试，也可以使用助听器进行掩蔽干预，同时也方便解决了听力下降问题。
医院郭明主任对耳鸣治疗有独到的见解，她专业、个性化的耳鸣治疗方案受到了不少曾饱受耳鸣之苦的患者称赞。
5耳朵鼓鼓、闷闷的，是耳鸣吗?郭明主任介绍，生活中很多人会遇到以下情况：有时候会突然觉得耳朵里有闷闷的、鼓鼓的感觉，说话时会感觉自己的声音像是蒙在被子里，这种情况其实是耳闷，而并非耳鸣。常见的情况是咽鼓管功能出了问题，或者是耵聍栓塞。
如果发生了这种情况，可以试着捏着鼻子，嘴巴闭紧吹气，或做拧鼻涕的动作，把气从鼻咽部位经咽鼓管吹进耳朵，一般情况下在飞机上会用这种方法，如果是长时间的耳鸣就需要及时进行治疗，否则时间长了会造成耳聋。
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